Diabetes typ 2

En evig kamp mot socker... det är det jag bör verka för. Men ibland vill viljan något annat och det är som om någon annan styr vad man gör. Efter mitt senaste besök hos min doktor så gav han mig tipset att försöka med LCHF diet (Low Carb Higt Fat). Kan jag klara detta? Min motivation går upp och ner som en jojo. Hm *funderar*
Först skall jag söka efter mer info och sen göra ett förslag till matsedel. Så bra känner jag mig att utan en "färdig" matsedel går det inte... Ingen improvisation här inte!! Strikta regeler från morgon till kväll.
På återseende!